Tips Terbaik Dari Dermatologis Untuk Menyelesaikan Masalah Kulit Kering

 

Mengikuti rutinitas perawatan kulit yang sama sepanjang tahun mungkin tidak bekerja dengan baik saat kelembapan turun. Tanpa perubahan dalam perawatan kulit Anda, udara kering dapat membuat garis-garis halus dan kerutan lebih terlihat. Kulit kering dan gatal bisa mengelupas, pecah-pecah, dan bahkan berdarah.

 

Untuk membantu menyembuhkan kulit kering dan mencegahnya kembali, yuk ikuti rekomendasi dokter kulit ini yang dilansir dari American Academy of Dermatology Association:

1. Ketika Mandi perhatikan hal berikut ini:

  • Batasi waktu mandi hingga 5 atau 10 menit.
  • Jika Anda tidak biasa mandi air dingin, sebaiknya gunakan air yang hangat daripada air panas.
  • Mandi dengan sabun yang lembut dan bebas pewangi (fragrance-free).
  • Keringkan kulit Anda dengan lembut menggunakan handuk.

2. Gunakan pelembab segera setelah Anda mandi. Pelembab bekerja untuk menjaga kelembapan di kulit Anda.

3. Gunakan ointment atau cream daripada lotion. Ointment dan cream lebih efektif dan tidak mengiritasi kulit dibandingkan lotion. Cari cream atau ointment yang mengandung satu atau lebih bahan berikut:

  • Jojoba oil
  • Dimethicone
  • Glycerin
  • Hyaluronic acid
  • Lactic acid
  • Lanolin
  • Mineral oil
  • Petrolatum
  • Shea butter

4. Untuk meredakan tangan kering, gunakanlah krim tangan yang tidak berminyak dan oleskan setelah setiap mencuci tangan.

5. Gunakan hanya produk perawatan kulit yang lembut dan bebas pewangi (fragrance-free). Beberapa produk perawatan kulit, seperti deodorant soap, terlalu keras untuk kulit kering dan sensitif. Selain itu, Dermatologis merekomendasikan penggunaan produk berlabel "bebas pewangi" atau "fragrance-free".

6. Pilih pakaian dan deterjen yang tidak menyebabkan iritasi. Saat kulit kita kering, bahkan pakaian dan detergen dapat menyebabkan iritasi. Untuk menghindari ini:

  • Kenakan katun atau sutra untuk dalaman pakaian Anda ketika Anda menggunakan pakaian berbahan wol atau bahan lain yang terasa kasar.
  • Gunakan deterjen berlabel "hipoalergenik."

7. Pasang pelembab udara (humidifier) untuk menambahkan kelembapan ke udara dan mecegah serta meringankan kondisi kulit kering.

 

Sumber: American Academy of Dermatology Association

Trending News

MEDIA SOSIAL RESMI