TIPS HIDUP SEHAT

Senam Sehat Membuat Hati Senang Badan Sehat Hidup Bahagia

Gorontalo,  Jamkesnews –   Memiliki jasmani yang sehat dan bugar tentu menjadi dambaan setiap orang. Hal ini dapat dicapai dengan olahraga teratur dan pola makan yang baik dan bergizi. Namun terkadang kesibukan pekerjaan sering kali dijadikan alasan orang untuk melewatkan olahraga. Padahal jika kita mengabaikan  pola hidup sehat bisa mendatangkan penyakit yang akhirnya dapat menghambat aktivitas. Untuk tetap mendapatkan tubuh yang sehat, maka duta BPJS Kesehatan Kantor...

TIPS HIDUP SEHAT Lainnya

Cegah Kanker Serviks Sebelum Maut Mengancam

Salah satu penyakit yang hanya menyerang kaum perempuan dan paling ditakuti adalah kanker serviks ka ...

Cara Melepas Jerat Nikotin Dalam Rokok

Sebagian besar perokok aktif sebetulnya sudah tahu akan bahaya rokok bagi kesehatan. Namun berhenti ...

Diet Sehat Hindari Defisit Nutrisi

Dalam perbincangan sehari-hari kita tidak asing dengan istilah diet. Biasanya diet selalu terkait de ...

Waspadai Gejalanya, Jangan Biarkan Hati Sakit

Hati-hati dengan hatiku, karena hatiku mudah layu, jangan kamu bermain-main karena ku tak main-main. ...

Lakukan Pencegahan agar Mata Tetap Bersinar

Teknologi informasi berkembang sangat pesat, bahkan peralatan elektronik yang berkaitan dengan tekno ...

Cegah Penyakit Jantung dengan Perilaku “Cerdik†...

Penyakit jantung sampai saat ini masih menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia, termasuk di ...

Sayangi Ginjalmu Sebelum Menyesal

Setiap organ tubuh mempunyai fungsi yang berbeda tetapi saling terkait satu dengan lainnya. Salah sa ...

Cara Jaga Tulang Agar Tetap Sehat & Kuat

Tulang keropos atau masalah kelainan tulang lainnya sering dianggap sebagai penyakit yang wajar dial ...

Penting, Deteksi Dini Untuk Cegah Komplikasi Diabe ...

Sebagian besar penyakit muncul akibat pola hidup yang tidak sehat, contohnya Diabetes Melitus (DM) y ...