TIPS HIDUP SEHAT

Berat Badan Naik di Bulan Puasa, Kenapa Ya?

Puasa makan dan minum biasanya jadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Sebagian orang mungkin yakin cara itu bisa efektif merontokkan sebagian berat di tubuhnya. Sayangnya, puasa tidak menjamin berat badan turun, tergantung bagaimana pola makan dan minum yang dilakukan di bulan puasa.   Dokter spesialis gizi, dr. Cindiawaty Pudjiadi, MARS, MS, SpGK, mengatakan tidak jarang orang yang berpuasa berat badannya naik. Itu bukan hal yang aneh, biasanya disebabkan oleh makanan dan min...

TIPS HIDUP SEHAT Lainnya

Diet Sehat Hindari Defisit Nutrisi

Dalam perbincangan sehari-hari kita tidak asing dengan istilah diet. Biasanya diet selalu terkait de ...

Waspadai Gejalanya, Jangan Biarkan Hati Sakit

Hati-hati dengan hatiku, karena hatiku mudah layu, jangan kamu bermain-main karena ku tak main-main. ...

Lakukan Pencegahan agar Mata Tetap Bersinar

Teknologi informasi berkembang sangat pesat, bahkan peralatan elektronik yang berkaitan dengan tekno ...

Cegah Penyakit Jantung dengan Perilaku “Cerdik†...

Penyakit jantung sampai saat ini masih menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia, termasuk di ...

Sayangi Ginjalmu Sebelum Menyesal

Setiap organ tubuh mempunyai fungsi yang berbeda tetapi saling terkait satu dengan lainnya. Salah sa ...

Cara Jaga Tulang Agar Tetap Sehat & Kuat

Tulang keropos atau masalah kelainan tulang lainnya sering dianggap sebagai penyakit yang wajar dial ...

Penting, Deteksi Dini Untuk Cegah Komplikasi Diabe ...

Sebagian besar penyakit muncul akibat pola hidup yang tidak sehat, contohnya Diabetes Melitus (DM) y ...

Segarkan Ruangan dengan Tanaman Penghasil Oksigen

Kondisi lingkungan memang bisa mempengaruhi kesehatan jiwa seseorang. Sejumlah karyawan yang setiap ...